I Upp&Ner-grupperna tränar barn, ungdomar och unga vuxna med olika funktionsvariationer. Upp & Ner har en lång historia hos Enebybergsgymnasterna och startade 2004.

Träningen innehåller rörelseglädje i form av dans, redskapsträning, lek för de yngre och styrketräning för de äldre. Delmomenten i träningen handlar om att utveckla sin motorik och sina gymnastiska färdigheter. Träningen handlar också om att utveckla sin sociala förmåga i samspelet med de andra gymnasterna och ledarna. Utöver träningarna så deltar de som vill i EGs klubbmästerskap och i EGs våruppvisning.

Vi har idag två grupper: en för yngre barn (5 - 9 år) och en för de äldre (10 - 24 år):

Yngre BAS Upp&Ner-gruppen: söndagar kl 11.00-12.00, Brageskolan, Enebyberg.
Äldre J Upp&Ner-gruppen: måndagar kl 18.30-20.00, Danderyds Gymnasium.

Beroende på ålder, behov osv så kan förälder, syskon eller annan person vara med och stötta gymnasten.

Är du intresserad? Ta kontakt med oss på: [email protected]. Du har då möjlighet att prova på gymnastiken, för att se om det passar dig.